Stop met perfectionisme, begin in plaats daarvan met:
FOUTEN MAKEN!!!

Kijk, ik hou van golfen. Lekker buiten. Wandelen, niet rennen. Precisie vereist. Plus een flinke dosis gezelligheid.

Maarrrr

Kijk dan naar die baan. Al die bunkers! Dat water! Die heuvels! Die bomen!!! Dat wordt natuurlijk nix. Hoe kom ik daar ooit zonder kleerscheuren vanaf?! Hoe krijg ik die bal in die hole?! Netjes. Zonder afzwaaiers of hakkie takkies. Want dat is belangrijk. Vind ik. Goeie houding. Juiste club. Perfecte swing. Dat werk… Maar al die beren die ik zie… Nou, dat gaat m dus niet worden, ik kan beter helemaal niet slaan!

Hoezo ❓ ❗

Nou, omdat ik nogal PERFECTIONISTISCH aangelegd ben…
En DAT is dus precies het probleem!

Perfectionisme is de vijand van vooruitgang zei Winston Churchill.

En het is een hele GROTE vijand in het voorkomen van een burnout.

Dus begin vooral met je te realiseren dat:
🌟 De weg naar succes geplaveid is met mislukkingen (je moet geloof ik 1000 ballen slaan voor het ergens op begint te lijken haha)
🌟 Je al veel meer bereikt hebt dan je beseft (ik hoef eigenlijk niet te stressen, want meestal gaat het best aardig)
🌟 Focussen op wat goed gaat heel ontspannend werkt (de vorige 3 holes gingen helemaal prima)

En het belangrijkst: ZONDER FOUTEN DUS GEEN VOORUITGANG!

Ook aan het einde van een rondje miskleunen (bal in t water, tussen de bomen of, hoe vreselijk, zelfs gewoon misgeslagen…) heb ik toch een paar mooie ballen gehad om op terug te kijken. Gaat t eigenlijk best goed als je kijkt waar ik vandaan kom. En hebben we samen een mega gezellige dag gehad (ik was gelukkig niet de enige met een paar enorme prutsballen, geen beter vermaak dan leedvermaak haha!).

Perfectionisme loslaten en beginnen met fouten maken geeft rust. Het helpt die burnout te voorkomen. Probeer maar!